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时间:2020-10-07 02:21栏目:今晚开奖结果正版资料大全全年2019小说 点击: 159 次

原标题:宝宝积食症状 儿童积食怎么办 宝宝缺锌症状 宝宝缺锌吃什么好 补锌食物有哪些

阳阳今年3岁,吃饭一直很乖很规律,不挑食不偏食,胃口也好,然而最近却有些不爱吃饭。

刚开始爸妈以为是积食了,专门调整了食谱,减少了荤菜,增加了水果和蔬菜。

但调整后并没有看到效果,孩子就是不爱吃饭,倒是对一些不能吃的东西很有食欲,纸张、泥土等,有时随手抓来就塞进嘴巴里,指甲也啃得破破烂烂的。

爸妈急得不行,就抱去了医院,医生询问后表示,孩子的问题在于缺锌,而不是简单的积食。

那么,具体如何区分处理积食和缺锌呢?爸妈疑惑了。

01、积食的症状表现

如果孩子食欲变差,胃口不好,不爱吃饭,首先考虑积食是对的,但也要综合其它情况判断。

积食分为两大阶段。

第一个阶段:吃太多不消化引起的急性积食。表现为腹胀腹痛、食欲不振。

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第二个阶段:积在脾今晚开奖结果正版资料大全全年2019小说,属于长期积食今晚开奖结果正版资料大全全年2019小说,伤了脾脏今晚开奖结果正版资料大全全年2019小说,即使当时导致积食的食物已不在胃中今晚开奖结果正版资料大全全年2019小说,仍有症状。

孩子积食后今晚开奖结果正版资料大全全年2019小说,舌苔变厚、颜色变黄今晚开奖结果正版资料大全全年2019小说,还会出现地图舌今晚开奖结果正版资料大全全年2019小说,口腔气味臭今晚开奖结果正版资料大全全年2019小说,呼吸中带有酸腐味今晚开奖结果正版资料大全全年2019小说,有时还会恶心呕吐。

此外今晚开奖结果正版资料大全全年2019小说,孩子还会皮肤发黄、精神不佳,鼻梁两边肤色发青。

长期积食的孩子,会因营养不良而面黄肌瘦、腹胀如鼓,同时有便秘或腹泻的症状,大便酸臭难闻。

若孩子伴有发热,会发现他的腹部温度,要比四肢及其它部位高很多。

02、积食如何调养? 孩子积食后,可以给他多喝些温开水。如果水喝少了,必然影响孩子的消化,导致积食。 平时的饮食也要注意,戒除全部零食,包括加工的山楂片,里面糖分含量高,并不会促进消积。正餐也别让孩子吃太多,七分饱就行。吃太多就会对消化造成负担,吸收营养的效果会变差。

饮食有规律,定时定量,不可饥一餐饱一餐,以免伤害到宝宝娇嫩的肠胃。 捏脊按摩有一定提升肠胃功能的效果。让孩子面朝下趴在床上,家长用拇指、食指、中指捏住脊柱两边,双手轮流由至上再由上至下,反复三、五遍,每晚一次就可以了。

03、缺锌的症状表现:

若宝宝不吃正常食物,反而喜欢那些奇奇怪怪的东西,就要考虑是否缺锌。

锌元素在深海产品及动物内脏中的含量最高,但人在日常饮食中很少能接触到,因此很多孩子体内缺锌。

缺锌的孩子常表现为厌食,并出现异食癖,这是因为锌元素的缺乏影响了宝宝的舌粘膜,使味觉灵敏度受到影响,消化吸收功能也出现紊乱,不能正常分辨食物是否能吃。

缺锌的宝宝口腔里通常会有溃疡,也会有地图舌。

还有一点要注意,锌元素的缺乏会影响生长激素的功能,因而身材发育会迟缓,矮于同龄人。

还可从一些细节上找到端倪:缺锌的孩子通常头发稀疏、枯黄无光泽;手指甲周围生出倒刺,指盖上有白色斑点;皮肤出现红疹、脱皮难以痊愈。

缺锌还会影响细胞的免疫功能,使孩子对于病毒的抵御力降低,经常生病。尤其易患上呼吸道感染或支气管感染、肺炎等感染性疾病。感冒、咳嗽总也不好;经常发热,恢复缓慢,退烧药吃了也不见好。

锌元素还影响人体大脑细胞中蛋白质与DNA的合成,缺锌使大脑神经发育受限,长此以往会导致孩子反应迟钝、注意力难集中,智力发育落后。

还有些孩子表现得如多动症一般,实际上是缺锌了,这些都要带他去医院检查诊断。

04、缺锌如何调养?

孩子缺锌应以食补为主,非必要情况下,不要用各类补锌剂,以免锌过量中毒。如果孩子严重缺锌了,这时就要找医生看下。

1、母乳尤其是初乳中,含有大量锌元素,长期母乳喂养能有效避免孩子缺锌。

2、6个月后,宝宝的辅食中要注意添加锌元素含量高的食物,比如海产品、瘦肉、粗制谷物、坚果等。动物性食材中的锌含量普遍高于植物,吸收率在50%以上。可以给孩子吃一些小分子的蛋白锌来预防,如祥明新希康(原名:祥明锌硒康片),味道类似于蛋黄酥,动物小分子蛋白锌,不刺激肠胃,孩子也易接受。

3、制作食物时,应避免过度加工,以免锌元素流失。不要给孩子吃零食、糖果、饼干蛋糕之类的加工零食。也不要喝含糖饮料,多喝温开水。孩子的食谱应食材丰富、营养均衡,保证多种微量元素摄入足够。

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